仕事内容
パーソナルトレーナーは、お客様の目標（減量・筋力アップ・姿勢改善など）に合わせて、専用のトレーニングメニューや食事指導を行う仕事です。
グループレッスンと違い、一人のお客様に集中して向き合うため、細かい体の変化に気づきながら計画を調整していきます。
ジムに所属するほか、フリーランスとして個人契約で活動する人も多くいます。
知る人ぞ知る仕事
パーソナルトレーナー
一人のお客様のために、体づくりの計画を立てる仕事です。
マンツーマンで、お客様の目的に合わせたトレーニングメニューを組み立て、体づくりをサポートする仕事です。
5仕事内容・向いている人・やりがいと大変な点
向いている人
- 一人のお客様にじっくり向き合いたい人
- 体づくりや栄養学に強い関心がある人
- モチベーション管理のサポートが得意な人
やりがいと大変な点
やりがい
- お客様の体型や体力の変化を間近で実感できる
- 「続けてよかった」と言われたときの達成感
大変な点
- 案件（お客様）が確保できるかで収入が変動しやすい
- 体力的な負担が大きく、自分の体調管理も重要になる
6なるための情報
必要な資格・知識（例）
主なルート（例）
- 学ぶ 専門学校やスクールでトレーナー資格を取得する
- 働く パーソナルジムに就職する、またはフリーランスとして独立する
7年収帯の目安
年収の目安
300万円 〜 600万円
300万円
450万円（中央値）
600万円
収入の特徴
- 指名料や紹介料が加算される歩合制のジムも多い
- 独立してお客様を多く抱えると年収800万円以上も可能
8職業データ比較
9主な休日
シフト制・平日休みあり
11みんなのコメント
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