仕事内容
ヨガインストラクターは、ヨガスタジオやフィットネスクラブ、オンラインなどでレッスンを指導する仕事です。
ポーズや呼吸法を教えるだけでなく、生徒それぞれの体の状態やレベルに合わせて声かけを変えます。
フリーランスとして複数のスタジオを掛け持ちしたり、自分のスタジオを持ったりと、働き方の自由度が高いのも特徴です。
よく知られている仕事
ヨガインストラクター
呼吸とポーズで、心と体を整える手伝いをする仕事。
名前はよく聞くけど、実際どうやってなるのかは知らない人も多いはずです。体だけでなく、心の状態にも向き合う仕事です。
5仕事内容・向いている人・やりがいと大変な点
向いている人
- 人と接することが好きで、自然と気配りができる人
- 自分の体を使って表現するのが好きな人
- 学び続けることを楽しめる人
やりがいと大変な点
やりがい
- レッスンを通じて生徒の体調や表情が良くなっていくのを実感できる
- 自分の得意なスタイルやペースで働き方を選べる
大変な点
- レッスン数に収入が左右されやすく、不安定になりやすい
- 体が資本のため、自身の体調管理にも気を配る必要がある
6なるための情報
必要な資格・知識（例）
主なルート（例）
- 学ぶ ヨガスタジオや養成スクールの指導者養成コースでポーズ・解剖学・指導法を学ぶ
- 経験を積む スタジオのアシスタントやレッスン代行から実践経験を積む
- 独立・専門化 正社員や契約講師として働きながら実績を積み、フリーランスや自分のスタジオ開業を目指す
7年収帯の目安
年収の目安
290万円 〜 400万円
290万円
345万円（中央値）
400万円
収入の特徴
- 正社員かフリーランスかで収入の仕組みが大きく変わる
- 人気が出てレッスン数が増えるほど収入が伸びる
※厚生労働省 職業情報提供サイト job tag（スポーツインストラクター）を参考に作成
8職業データ比較
9主な休日
不定期・案件による
11みんなのコメント
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